In der Ruhe liegt die Kraft

المجموعات المستهدفة:

Erwachsene allgemein

المتطلبات المهنية:

keine

المتطلبات التقنية:

Keine besonderen Anforderungen.

منهجية وكالات العمل:

• C 3215-10-10 Persönlichkeitsentwicklung

المحتويات

Stress, Hektik, Eile, stringente Ziel- und Pflichtorientierung und hohe Ansprüche an die eigene Perfektion bestimmen oft unser Handeln in Arbeit, Beruf und Freizeit. Wir stehen unter großem inneren Druck und geben uns oftmals nicht den Raum, zu entspannen und zur inneren Ruhe zu kommen. Im Kurs geht es darum, wie wir mit veränderten Einstellungen, innerer Ruhe und Gelassenheit sowie der sinnvollen Einteilung unserer Aktivitäten mehr Kraft und Energie aufbringen können.