- الموعد القادم:
- 12.04.2024
- الدورة تنتهي في:
- 28.06.2024
- إجمالي المدة:
- 78 Tage
- التدريب:
- Nein
- فترة التنفيذ:
- Abendkurs einmal pro Woche
- أدنى عدد للمشاركين:
- 7
- أقصى عدد للمشاركين:
- 14
- التكلفة:
- € ٧٢٫٦٠ - Preis ermäßigt: 37,80 EUR
- اختبار إتمام المؤهل:
- Nein
- اسم المؤهِّل:
- keine Angaben
- اعتمادات العرض:
- keine Angaben
- عرض للسيدات فقط:
- Nein
- رعاية الأطفال:
- Nein
- رابط العرض:
- الإنتقال إلى العرض على موقع المزود
- جودة المعلومات:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - المزيد من المعلومات.
- المجموعات المستهدفة:
- keine Angaben
- المتطلبات المهنية:
- keine Angaben
- المتطلبات التقنية:
- Keine besonderen Anforderungen.
- منهجية وكالات العمل:
- keine Angaben
المحتويات
Dieser Kurs soll die Arbeitswoche mit Leichtigkeit beenden. Kopf und Körper dürfen entspannt das Wochenende genießen. Wir werden zu einer unaufgeregten Musik ein abwechslungsreiches Stundenbild absolvieren. Die Übungsauswahl aus progressiver Muskelentspannung, Atemtechnik, mehrgelenkigen Bewegungen, dynamischer Faszien-Dehnung wird mit Elementen aus Yoga, Pilates und Feldenkrais kombiniert. Weiche und bewegliche Gelenke, sowie eine lange und entspannte Muskulatur sollen das Ziel sein.
Es gibt viel zu lernen und jede/jeder kann mitmachen. Bitte bequeme Kleidung, etwas zu Trinken und ein Handtuch mitbringen.
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22.04.2024 آخر تحديث في ,09.04.2024 نُشر لأول مرة في