- الموعد القادم:
- 25.05.2024
- الدورة تنتهي في:
- 26.05.2024
- إجمالي المدة:
- 2 Tage
- التدريب:
- Nein
- فترة التنفيذ:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- أدنى عدد للمشاركين:
- 6
- أقصى عدد للمشاركين:
- 14
- التكلفة:
- € ٤٠٫٣٥ - Preis ermäßigt: 21,68 EUR
- اختبار إتمام المؤهل:
- Nein
- اسم المؤهِّل:
- keine Angaben
- اعتمادات العرض:
- keine Angaben
- عرض للسيدات فقط:
- Nein
- رعاية الأطفال:
- Nein
- رابط العرض:
- الإنتقال إلى العرض على موقع المزود
- جودة المعلومات:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - المزيد من المعلومات.
- المجموعات المستهدفة:
- keine Angaben
- المتطلبات المهنية:
- keine Angaben
- المتطلبات التقنية:
- Keine besonderen Anforderungen.
- منهجية وكالات العمل:
- keine Angaben
المحتويات
Spazierengehen ist der einfachste und zugleich alltäglichste Bewegungsablauf, den wir machen. Denn Spazierengehen fördert nicht nur die Verdauung und macht die Gelenke geschmeidiger, sondern trägt auch zur Regulierung des Geistes bei. Indem all diese Eigenschaften bei den Qigong-Übungen kombiniert werden, sodass die Energie bewusst durch bestimmte Bewegungsabläufe des Oberkörpers geleitet und die Atmung verlängert wird, werden die zwölf Funktionskreise aktiviert und das Qi sowie Blut zur besseren Zirkulation angeregt. Die besonderen Vorteile für das Qigong im Gehen bestehen darin, es ist einfach zu lernen, einfach zu üben, effizient zum Energie-Auftanken und jederzeit durchführbar. Bei dieser Outdoor-Reihe “Qigong beim Spazieren” fokussieren wir uns je nach Jahreszeit auf einen bestimmten Organ-Funktionskreis, d.h. die Leber im Frühling, das Herz im Sommer und die Lunge im Herbst. Durch die Qigong-Übungen beim Spazieren im Park in verschiedenen Jahreszeiten harmonisieren wir Körper und Geist mit der Natur und finden Lebensfreude sowie innere Ruhe.
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16.05.2024 آخر تحديث في ,09.04.2024 نُشر لأول مرة في