- Next Date:
- 25.11.2020
- Course ends on:
- 25.11.2020
- Total Duration:
- 8 Stunden in 1 Tag
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Type of Provision:
- Präsenzveranstaltung
- Execution Time:
- Tagesveranstaltung
- min. Participants:
- 5
- max. Participants:
- 15
- Price:
- €90
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Nicht zertifiziert
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard Plus
- Target Groups:
- Alle in der Pflege Tätigen
- Professional Requirements:
- keine
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 3210-15 Zeit- und Selbstmanagement
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Contents
Innere Unruhe, getrieben von der Last es nicht zu schaffen, frustriert, ausgelaugt, kraftlos: das Gefühl, mit den Kräften am Ende zu sein sind die Folgen jahrelanger Überlastung. Burn-out ist eine Reaktion auf chronischen Belastungen und stellt sich schleichend ein. Dieser Kurs wendet sich an Betroffene und solche, die prophylaktisch etwas gegen Burn-out unternehmen wollen
Seminarinhalte:
Wie Sie Burn-out früh erkennen: Was sind die Kriterien für Stress oder ein Burn-out?
- Wo stehe ich in Gefahr auszubrennen?
- Wie steht es mit meinen Erwartungen an mich?
- Welche Faktoren Sie beruflich am meisten belasten: Was treibt mich an?
- Wie komme ich zu einer guten Balance zwischen Anspannung und Entspannung?
- Was lässt sich vorbeugend tun? Wie erkenne ich meine Grenzen?
- Welche Strategien Ihnen helfen mit Belastungssituationen besser umzugehen
- Lebe ich mein Leben? Wo liegt die Quelle der Kraft?
- Umgang mit der Zeit?
All statements without guarantee. The providers are solely responsible for the correctness of the given information.
Published on 20.09.2019, last updated on 25.11.2020