Stressbewältigung und Burnout Prävention - Kurzweiterbildung

Target Groups:

Die Weiterbildung richtet sich an Personen in Führungspositionen im Personalwesen, Consulting oder Betriebsrat, die ihr Aufgabenfeld im betrieblichen Gesundheitsmanagement erweitern möchten. Gleichzei

Professional Requirements:

keine

Technical Requirements:

Keine besonderen Anforderungen.

Classification of the Federal Employment Agency:

keine Angaben

Contents

In dieser Kurzweiterbildung erlernen Sie den Umgang mit den besten Burnout-Präventions-Tools. Grundlage der Ausbildung ist ein von den Spitzenverbänden der Krankenkassen anerkanntes multimodales Stresspräventions-Programm. Die Inhalte orientieren sich dabei am §20 SGB V. Als Highlight erhalten Sie ein Intensiv-Wochenende zum AVEM-Stressdiagnostik-Test. Dieser von der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitssicherheit (BAuA) empfohlene Test ist ein ideales Instrument, um sowohl ein individuelles Burnout-Risiko einzuschätzen, als auch Leistungsfelder zu definieren, in denen ein Optimierungsbedarf besteht. Das Präventions-Programm und der Stresstest harmonisieren ideal miteinander und machen Sie fit für den Umgang mit Klienten in der täglichen Praxis. Zusätzlich erfüllt die Kurzweiterbildung die Ausbildungs-Kriterien des DBVB (Deutscher Bundesverband für Burnout-Prophylaxe und Prävention e.V.) und ist seitens des Verbands zertifiziert. In Kombination mit weiteren Vorkenntnissen können Einzelpersonen im Anschluss an die Ausbildung beim Verband eine Zertifizierung zum DVBV zertifizierten Burnout Prophylaxe Coach beantragen.

DIE KRANKHEIT DES 21. JAHRHUNDERTS: STRESS UND BURNOUT
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) benennt stressbedingte Erkrankungen als größtes Gesundheitsrisiko des 21. Jahrhunderts, das sich durch alle Schichten unserer Gesellschaft zieht. Burnout - das "Ausgebranntsein" - ist eine davon. Schon jetzt sind bis zu 20 Prozent der Bevölkerung davon betroffen. Besonders die Qualität der Arbeitsbedingungen spielt dabei eine große Rolle und nicht, wie oft angenommen, die Quantität der Aufgaben. Zusammen mit weiteren Belastungen im Privatleben entwickelt sich schnell eine Überlastungssituation. Im schlimmsten Fall endet diese in einem psychischen sowie physischen Zusammenbruch. Mit Betroffenen gezielt Gegenmaßnahmen, zum Beispiel ein Achtsamkeitstraining, zu erarbeiten, das ist eines der Ziele unserer Weiterbildung zur Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe.

PSYCHISCHE ERKRANKUNGEN ALS HAUPTGRUND FÜR FEHLTAGE AM ARBEITSPLATZ
Therapeutinnen, Therapeuten und Trainer*innen, die sich zum Beispiel mit einer Aus- oder Weiterbildung in der Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe spezialisiert haben, sind heute gefragter denn je: In den letzten Jahren führten psychische Erkrankungen zu immer mehr Fehltagen. Die Zahl hat sich um mehr als 50 Prozent erhöht. Psychische Probleme stehen damit als Hauptursache für Arbeitsunfähigkeitstage direkt nach den Skelett- und Muskelerkrankungen.
Jährlich kostet Burnout am Arbeitsplatz den Krankenkassen sowie der Wirtschaft mehr als 50 Milliarden Euro. Umfragen in Betriebsräten zufolge führen diese Belastungen zu fast 1,8 Millionen Fehltagen. Es ist also an der Zeit eine gezielte Burnout-Prävention mit regelmäßigem Coaching in Betrieben einzuführen. Mit einer Ausbildung zum/zur Burnout-Präventions-Trainer*in können Sie genau diese Lücken in der heutigen Arbeitswelt schließen.

Die DIDAKTISCHE GRUNDLAGE
Die didaktische Grundlage der Kurzweiterbildung bildet ein kognitiv-behaviorales, multimodales Stresspräventionsmodell. Das Programm ist von den Spitzenverbänden der Krankenkassen anerkannt und orientiert sich bei den Inhalten an den Vorgaben des § 20 SGB V. Zusätzlich erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine intensive Ausbildung auf einem individuellen Stressdiagnostik-Test, der u.a. von der Bundesanstalt für Arbeitssicherheit und Arbeitsschutz (BAuA) im Bereich der Burnout-Prävention empfohlen wird. Damit erhalten Sie ein ideales Instrument, um individuell mit Ihren Klientinnen und Klienten arbeiten zu können.


AUSBILDUNGSINHALTE:

Einführung in das Thema Burnout und Prophylaxe
Stressentstehung und Auswirkungen
Burnout-Spiralen, Stress-Modelle und Stresstypen
Diagnostik von Stress und Burnout
AVEM Arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster
Konstruktive Stressbewältigung
Kognitive Stressbewältigung
Instrumentelle Stressbewältigung
Palliativ-regenerative Stressbewältigung
Selbstwirksamkeit und Wertearbeit
Genusstraining
Krisenprophylaxe
Psychohygiene