Re3505-F - Entspannung für den Alltag

Next Date:
07.02.2023
Course ends on:
28.03.2023
Total Duration:
50 Tagen
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
min. Participants:
6
max. Participants:
15
Price:
€39.28 - Preis ermäßigt: 23,81 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

Wenn der Stress groß und die Zeit knapp ist, ist es schwer, sich zu entspannen. Für diese Situationen sind die Blitzentspannungstechniken gedacht, die Sie in diesem Kurs erlernen können. Sie erfahren durch Vortrag und Übungen, wie Sie mit Ihrer Atmung, mit einfachen Bewegungsfolgen und durch Ihre Vorstellungskraft innerhalb kurzer Zeit effektiv neue Kraft schöpfen und selbstgemachten Stress abbauen können.

Ihre Kursleiterin erstellt Ihnen für den Kurs ein Skript, bitte 1,50 Materialkosten mitbringen.

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Published on 16.11.2022, last updated on 13.02.2023