- Next Date:
- Termin auf Anfrage
- Total Duration:
- 6 Stunden in 1 Tag
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Type of Provision:
- Präsenzveranstaltung
- Execution Time:
- Wochenendveranstaltung
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 10
- Price:
- €29.40
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Nicht zertifiziert
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard Plus
- Target Groups:
- Erwachsene allgemein
- Professional Requirements:
- keine
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 3210-20 Stressmanagement
Contents
Dieser Kurs vermittelt in Theorie und Praxis die Grundlagen des Stressmanagement-Trainings. Was stresst mich und welcher Entspannungstyp bin ich? Das ist hier eine zentrale Frage, denn nicht jede Entspannung ist für alle passend. Sie lernen unterschiedliche Entspannungstechniken kennen, von der Meditation bis zur Bewegung. Am Ende des Kurses wissen Sie, wie Sie sich persönlich in Balance bringen können.
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Published on 18.02.2024, last updated on 18.05.2024