- Next Date:
- 30.07.2025
- Course ends on:
- 27.08.2025
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Tageskurs einmal pro Woche
- min. Participants:
- 5
- max. Participants:
- 14
- Price:
- €22.54 - Preis ermäßigt: 12,78 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Dieses mittlere bis intensive Outdoor-Ganzkörpertraining setzt den Schwerpunkt auf Alltagsbewegungen. Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag.
Geeignet ist dieser Kurs für Alle, auch für Einsteiger_innen und insbesondere für Personen mit unspezifischen Rückenschmerzen und Bewegungsmangel z.B. durch Bürotätigkeiten.
Treffpunkt ist der Sportplatz an der Turnhalle Markgrafenstr. 19-24, 12105 Berlin
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Published on 22.04.2025, last updated on 04.05.2025