Stress adé - Achtsamkeit mit Pferden erleben

Prochain date:
31.05.2024 - Freitag, Samstag 10:00 - 17:00 Uhr
Le cours se termine le:
01.06.2024
Durée totale:
18 Stunden in 2 Tagen
Stage:
Nein
Langues d'enseignement:
  • Deutsch
Type de formation:
  • Weiterbildung 
Forme de cours:
  • Präsenzveranstaltung 
Temps d'exécution:
  • Tagesveranstaltung
  • Wochenendveranstaltung
Participants min.:
5
Participants max.:
8
Prix:
48,60 €
Type de diplôme:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
  • Nicht zertifiziert
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard Plus

Groupes cibles:
Erwachsene allgemein
Connaissances spécialisées:
keine
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
  • C 3210-20 Stressmanagement

Contenus

Im Kurs wird das eigene Verhalten in Stresssituationen reflektiert und es wird geübt, über den Körper und achtsame Übungen gelassener zu bleiben. Die Pferde dienen zur Reflektion, denn sie spüren Stress und Anspannung sehr schnell. Für die meisten Menschen ist der Kontakt mit Pferden außerhalb der "Komfortzone", so dass mit diesen ungewöhnlichen Übungspartnern stressauslösende Situationen und Methoden zur Entspannung direkt erlebt werden können. Im Kurs lernen Sie das Bewusstsein für den eigenen Körper zu verbessern, Sie lernen über den Körper, die Natur und die Bewegung Werkzeuge zum Stressabbau kennen, Sie setzen sich mit Neuem und Unbekanntem auseinander und Sie üben, außerhalb der eigenen Komfortzone gelassener zu bleiben.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 04.08.2023, dernière mise à jour le 29.05.2024