- Prochain date:
- Termin auf Anfrage
- Durée totale:
- 3 Stunden in 1 Tag
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Wochenendveranstaltung
- Participants min.:
- 4
- Participants max.:
- 10
- Prix:
- 15 €
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- Erwachsene allgemein
- Connaissances spécialisées:
- keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 1030-15-15 Atemtherapie, Atempflege
Contenus
Tauchen Sie für 2 Stunden in die Welt des bewussten Atems ein. Angelehnt an den "Erfahrbarem Atem" nach Prof. Ilse Middendorf haben Sie die Möglichkeit, den eigenen Atem intensiv wahrzunehmen und in den natürlichen & ursprünglichen Rhythmus einzutauchen.
Ziel ist es, die eigene innere Kraft und Ruhe bewusst zu erleben. Bewusstes Ein- und Ausatmen und die Beobachtung der Empfindungen, die mit dem Atem verbunden sind, lassen Sie im "Hier & Jetzt" sein und können dazu beitragen, Stress zu reduzieren.
Sie werden durch angeleitete Atemübungen einen Einblick erhalten, was es heißt, durch Selbstverantwortung ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun.
Spüren, fühlen, erleben und bewegen - Atmen im Einklang mit der Bewegung.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 11.02.2024, dernière mise à jour le 09.05.2024