TK-3191-F - Intuitives Bogenschießen - Bogenschießen als Gesundheitssport

Groupes cibles:

keine Angaben

Connaissances spécialisées:

keine Angaben

Connaissances techniques:

Keine besonderen Anforderungen.

Classification de l’Agence pour l’emploi:

keine Angaben

Contenus

Die Kunst des intuitiven Bogenschießens hat viele Ähnlichkeiten mit Kyudo, dem modernem japanischen Bogenschießen und seiner Verankerung im Zen-Buddhismus.
Innere Haltung, Achtsamkeit und Selbstführung sind die Grundpfeiler für Intuitives Bogenschießen. Sind wir mit diesen verbunden, wird unser Tun so selbstverständlich und zugleich so klar und elegant wie ein Atemzug.
Das Bogenschießen verbindet unsere Intuition mit einem achtsamer Wahrnehmung und der richtigen Spannung in unserem Körper. Das führt in eine natürliche Präsenz, Sichtbarkeit, Stärke und schult das Bewusstsein.
Beim Bogenschießen steht nicht die Leistung an gelungenen Treffern im Vordergrund, sondern das bewusste Erlernen und Erleben eines harmonischen Bewegungsablaufes, der sich durch eine kontinuierliche und reproduzierbare Schießtechnik erlernen lässt und dadurch zu innerer und äußerer Stärke führt. Mit vor- und nachbereitenden Yoga-Übungen werden wir diesen Prozess wirksam unterstützen.
So wird jeder Schuss zur Hingabe in den Augenblick. So kann jeder seinen Weg finden.
Neben der Freude des sozialen Miteinanders schult das intuitiven Bogenschießen Fähigkeiten wie Körperbewusstsein, Konzentrationsfähigkeit, Entspannung und richtige Atemtechniken, die Pfeiler für Stressabbau und Resilienzfähigkeit im Alltag sind.

Die Unterbringung erfolgt in einem Seminarhaus auf Usedom:
Zur alten Post, Karnin 1, 17406 Usedom
in Doppelzimmern (Doppelbett) oder auf Wunsch gegen Gebühr von 20€ auch in Einzelzimmern.
Der Unterricht ist vormittags und am frühen Abend, so dass tagsüber Zeit bleibt, die schöne Insel Usedom zu erkunden.
Verpflegung (Frühstück, Abendessen, Getränke) und Unterbringung sind in Höhe von 170€ zu Kursbeginn vor Ort zu bezahlen.
Stornobedingungen: Bei Abmeldung ab dem 30.Tag vor Kursbeginn wird eine Ausfallgebühr von 30% erhoben. Bei Absagen am Veranstaltungstag bzw. Fernbleiben werden die Gesamtkosten fällig.
Die Anreise erfolgt individuell.