- Następny termin:
- Termin auf Anfrage
- Łączny czas trwania:
- 46 Stunden in 176 Tage
- Praktyka:
- Nein
- Język wykładowy:
- Deutsch
- Rodzaj szkolenia:
- Weiterbildung
- Forma oferty:
- Präsenzveranstaltung
- Czas przeprowadzania zajęć:
- keine Angaben
- Min. ilość uczestników:
- 6
- Maks. ilość uczestników:
- 8
- Cena:
- 241,20 €
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- Erwachsene allgemein
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
Qi Gong ist ein sanftes Bewegungstraining, welches zur Gesunderhaltung oder auch zur Wiederherstellung von Gesundheit und Wohlbefinden beiträgt. Der Ursprung dieser Praxis liegt in China und ist ein wesentlicher Bestandteil der chinesischen Medizin. Dabei steht das "Qi" für Lebensenergie und das "Gong" für Arbeit und Übung.
Die ruhigen und fließenden Bewegungen sind ideal um Stress abzubauen und zu Ruhe und Gelassenheit zu finden. Auf den Organismus wirken sie kräftigend, beugen Krankheiten vor und weisen meditative Wirkung auf.
Die Aufmerksamkeit wird beim Qi Gong nach innen gerichtet - auf die Atmung oder bestimmte Körperbereiche. Der Gesundheitsaspekt steht im Vordergrund und der Bewegungsapparat, das Immunsystem, sowie das Nerven- und Kreislaufsystem werden positiv beeinflusst.
Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse in der zweiten Lebenshälfte ausgerichtet.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 19.01.2024, Ostatnia aktualizacja 10.05.2024