- Następny termin:
- Termin auf Anfrage
- Łączny czas trwania:
- 26 Stunden in 127 Tage
- Praktyka:
- Nein
- Język wykładowy:
- Deutsch
- Rodzaj szkolenia:
- Weiterbildung
- Forma oferty:
- Präsenzveranstaltung
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Teilzeitveranstaltung
- Min. ilość uczestników:
- 4
- Maks. ilość uczestników:
- 10
- Cena:
- 111 €
- Rodzaj dyplomu:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- Nicht zertifiziert
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard Plus
- Grupy docelowe:
- Erwachsene allgemein
- Wymagania specjalistyczne:
- keine
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Treści
Im Yoga bringen wir unsere Wahrnehmung von Außen nach Innen - in den Körper hinein. Diesen wollen wir stärken im Bereich der Muskulatur, aber auch Dehnen und Öffnen für mehr Flexibilität oder auch zur Vergrößerung des Atemvolumens. Durch gezielte Asanas (Körperhaltungen) und die Balance von Anspannung und Entspannung während der Kurseinheit, finden wir in unser inneres Gleichgewicht und mit Hilfe der Atemübungen und Entspannungstechniken lernen wir auch unseren Geist zu beruhigen, Stress abzubauen, Spannungen zu lösen und für unser Wohlbefinden aufzutanken. Alle sind willkommen. Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte eine rutschfeste Matte mitbringen und eine kleine Decke/Handtuch.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 23.02.2024, Ostatnia aktualizacja 03.06.2024