- Następny termin:
- Termin auf Anfrage
- Łączny czas trwania:
- 32 Stunden in 127 Tage
- Praktyka:
- Nein
- Język wykładowy:
- Deutsch
- Rodzaj szkolenia:
- Weiterbildung
- Forma oferty:
- Präsenzveranstaltung
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Teilzeitveranstaltung
- Min. ilość uczestników:
- 5
- Maks. ilość uczestników:
- 9
- Cena:
- 136 €
- Rodzaj dyplomu:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- Nicht zertifiziert
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard Plus
- Grupy docelowe:
- Erwachsene allgemein
- Wymagania specjalistyczne:
- keine
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Treści
In diesem Kurs sind alle willkommen, vor allem die, die zum ersten Mal Yoga praktizieren möchten oder nach einer Pause wieder einsteigen. Im Hatha Yoga lernen wir gezielte Körperhaltungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atem. In fließenden Bewegungen stärken wir damit unsere Muskulatur und kommen in unsere innere Kraft. Verschiedene Atemtechniken (Pranayama) steigern unsere Vitalität und bringen uns in Balance. Wir lernen bewusst zu entspannen und mit uns selbst liebevoll umzugehen - mehr Lebensfreude am Tag wird spürbar.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte und Decke mitbringen.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 27.02.2024, Ostatnia aktualizacja 17.06.2024