CW205-250F - Orientalischer Tanz - Fit im Urlaub

Grupy docelowe:

keine Angaben

Wymagania specjalistyczne:

keine Angaben

Wymagania techniczne:

Keine besonderen Anforderungen.

Systematyka agencji zatrudnienia:

keine Angaben

Treści

Bleiben Sie im Sommer aktiv und atmen Sie den Urlaub durch die Rhythmen und Instrumente des Orients ein!
In einer Woche lernen Sie den orientalischen Tanz mit seinen sinnlichen Bewegungen und kulturellen Aspekten kennen. Die Muskelisolierung, die dieser Tanz erfordert, wird Ihnen helfen, dynamisch zu bleiben und Ihre Beweglichkeit zu entwickeln. Es werden jeden Tag neue Bewegungen und Tanzkombinationen vermittelt. Die meisten Elemente stammen aus dem klassischen Stil (Raks Sharki), es gilt jedoch auch Elemente aus anderen Richtungen (Baladi oder Saidi) zu entdecken.
Der Kurs beginnt immer mit einem Warm-Up, dann werden Isolations- und Haltungstechnik geübt. Kombinationen werden gelernt oder wiederholt. Die einzelnen Schritte und Kombinationen münden in kleinen Choreografien. Jeder Termin endet mit Dehnübungen. Der Kurs eignet sich für Tänzerinnen ohne und mit Vorkenntnissen.
Bitte bringen Sie bequeme Sportbekleidung mit, Tanzschuhe oder Socken, ein Hüfttuch und etwas zu trinken. Den Tanzraum bitte nicht mit Straßenschuhen betreten.
Your course instructor can answer your questions in English when required. Vous pouvez aussi poser vos questions en français.