Rückengymnastik
- Поставщики
- Volkshochschule Oberhavel
- Номер телефона
- +49.3301.6015752
- электронной почте
- vhs@oberhavel.de
- Начало
- Termin auf Anfrage
- Продолжительность
- 16 Stunden in 99 Tage
- Цена
- 74,20 €
- Место
- 16547 Birkenwerder
Адрес:/ru/kurs/4210294/weiterbildung-rueckengymnastik
напечатано в:29.05.2024
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper fit halten wollen, um Rückenproblemen vorzubeugen. Es werden Übungen vermittelt, die die Rumpfmuskulatur, speziell die Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen und so die Wirbelsäule entlasten. Darüber hinaus steht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining auf dem Programm, um die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhalten. Die erlernten Übungsfolgen eignen sich auch hervorragend für das häusliche Üben.
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 30.08.2023, последнее обновление на 27.05.2024