Следующая дата:
22.06.2024
Курс заканчивается:
23.06.2024
Общая продолжительность:
keine Angabe
Практика:
Nein
Время проведения:
  • Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
Участники мин.:
5
Участники макс.:
12
Цена:
49,20 € - Preis ermäßigt: 27,50 EUR
Итоговый экзамен:
Nein
Окончательный титул:
keine Angaben
Сертификация курса:
keine Angaben
Курсы только для женщин:
Nein
Присмотр за детьми:
Nein
Ссылка на курс:
Качество информации:
Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации

Целевые группы:
keine Angaben
Профессиональные условия:
keine Angaben
Технические условия:
Keine besonderen Anforderungen.
Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
keine Angaben

Содержание

Meditieren ist viel mehr, als im Lotussitz verharrend der Welt den Rücken zu kehren. Meditieren kann man sogar im Gehen oder beim Kochen. Alle Arten von Meditieren haben jedoch gemeinsam, dass sie uns helfen, Stress zu reduzieren, uns zu konzentrieren, unsere Gedanken und Gefühle besser in den Griff zu bekommen, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erlangen. Das wiederum hat Auswirkungen auf die körperliche Ebene: Blutdruck, Herz, Cholesterinspiegel profitieren davon, das Immunsystem wird gestärkt, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Im Praxiskurs lernt man verschiedene Arten der Meditation kennen, er ist sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Julianna Koch

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Впервые опубликовано на 09.04.2024, последнее обновление на 24.05.2024