- الموعد القادم:
- 25.01.2023
- الدورة تنتهي في:
- 29.03.2023
- إجمالي المدة:
- 64 Tage
- التدريب:
- Nein
- فترة التنفيذ:
- Abendkurs einmal pro Woche
- أدنى عدد للمشاركين:
- 5
- أقصى عدد للمشاركين:
- 9
- التكلفة:
- € ٥٥٫٢٠ - Preis ermäßigt: 29,10 EUR
- اختبار إتمام المؤهل:
- Nein
- اسم المؤهِّل:
- keine Angaben
- اعتمادات العرض:
- keine Angaben
- عرض للسيدات فقط:
- Nein
- رعاية الأطفال:
- Nein
- رابط العرض:
- الإنتقال إلى العرض على موقع المزود
- جودة المعلومات:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - المزيد من المعلومات.
- المجموعات المستهدفة:
- keine Angaben
- المتطلبات المهنية:
- keine Angaben
- المتطلبات التقنية:
- Keine besonderen Anforderungen.
- منهجية وكالات العمل:
- keine Angaben
المحتويات
Das sanfte aber anspruchsvolle Ganzkörpertraining verbindet fordernde und kräftigende Elemente aus dem Fitnessbereich mit ruhigen und fließenden Übungen aus der Organgymnastik nach Medau.
Der Fokus liegt hier auf dem Rythmus der eigenen Atmung und dessen Wechselwirkung zur dynamischen Körperarbeit.
Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Körperstabilität, kräftigen die Tiefenmuskulatur und steigern die Beweglichkeit. Wohltuende lockernde und lösende Entspannungsübungen helfen den Alltag loszulassen und Stress abzubauen.
Bitte Hallenschuhe mitbringen.
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30.01.2023 آخر تحديث في ,21.10.2022 نُشر لأول مرة في