الموعد القادم:
07.09.2024 - Sa 10:30 - 16:15 Uhr
الدورة تنتهي في:
07.09.2024
إجمالي المدة:
7 Stunden in 1 Tag
التدريب:
Nein
اللغات المستخدمة في الدراسة:
  • Deutsch
نوع الفعالية:
  • Weiterbildung 
نموذج العرض:
  • Präsenzveranstaltung 
فترة التنفيذ:
  • keine Angaben
أدنى عدد للمشاركين:
5
أقصى عدد للمشاركين:
7
التكلفة:
€ ٣٨٫٤٠
اختبار إتمام المؤهل:
Nein
اسم المؤهِّل:
keine Angaben
اعتمادات العرض:
keine Angaben
عرض للسيدات فقط:
Nein
رعاية الأطفال:
Nein
جودة المعلومات:
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المجموعات المستهدفة:
Erwachsene allgemein
المتطلبات المهنية:
keine Angaben
المتطلبات التقنية:
Keine besonderen Anforderungen.
منهجية وكالات العمل:
keine Angaben

المحتويات

Das Ziel der Meditation ist es, Stress abzubauen und den Geist von lästigen und ängstlichen Gedanken zu befreien. Durch Achtsamkeit, Atemübungen und Visualisierung werden wir versuchen die innere Ruhe zu spüren.
Regelmäßiges Meditieren hat nachweislich positive Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit.
Mit regelmäßiger Meditationspraxis können verringerte Angst, verbesserte Schlafgewohnheiten, reduzierter Blutdruck und gesteigerte tägliche Energie in Verbindung gebracht werden.

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20.05.2024 آخر تحديث في ,13.12.2023 نُشر لأول مرة في