- الموعد القادم:
- 07.09.2024 - Sa 10:30 - 16:15 Uhr
- الدورة تنتهي في:
- 07.09.2024
- إجمالي المدة:
- 7 Stunden in 1 Tag
- التدريب:
- Nein
- اللغات المستخدمة في الدراسة:
- Deutsch
- نوع الفعالية:
- Weiterbildung
- نموذج العرض:
- Präsenzveranstaltung
- فترة التنفيذ:
- keine Angaben
- أدنى عدد للمشاركين:
- 5
- أقصى عدد للمشاركين:
- 7
- التكلفة:
- € ٣٨٫٤٠
- اختبار إتمام المؤهل:
- Nein
- اسم المؤهِّل:
- keine Angaben
- اعتمادات العرض:
- keine Angaben
- عرض للسيدات فقط:
- Nein
- رعاية الأطفال:
- Nein
- جودة المعلومات:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - المزيد من المعلومات.
- المجموعات المستهدفة:
- Erwachsene allgemein
- المتطلبات المهنية:
- keine Angaben
- المتطلبات التقنية:
- Keine besonderen Anforderungen.
- منهجية وكالات العمل:
- keine Angaben
المحتويات
Das Ziel der Meditation ist es, Stress abzubauen und den Geist von lästigen und ängstlichen Gedanken zu befreien. Durch Achtsamkeit, Atemübungen und Visualisierung werden wir versuchen die innere Ruhe zu spüren.
Regelmäßiges Meditieren hat nachweislich positive Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit.
Mit regelmäßiger Meditationspraxis können verringerte Angst, verbesserte Schlafgewohnheiten, reduzierter Blutdruck und gesteigerte tägliche Energie in Verbindung gebracht werden.
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20.05.2024 آخر تحديث في ,13.12.2023 نُشر لأول مرة في