- الموعد القادم:
- Termin auf Anfrage
- إجمالي المدة:
- 20 Stunden in 85 Tagen
- التدريب:
- Nein
- اللغات المستخدمة في الدراسة:
- Deutsch
- نوع الفعالية:
- Weiterbildung
- نموذج العرض:
- Präsenzveranstaltung
- فترة التنفيذ:
- Abendveranstaltung
- أدنى عدد للمشاركين:
- 7
- أقصى عدد للمشاركين:
- 8
- التكلفة:
- € ٩٢
- نوع المؤهل الدراسي:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- اختبار إتمام المؤهل:
- Nein
- اسم المؤهِّل:
- keine Angaben
- اعتمادات العرض:
- Nicht zertifiziert
- عرض للسيدات فقط:
- Nein
- رعاية الأطفال:
- Nein
- رابط العرض:
- الإنتقال إلى العرض على موقع المزود
- جودة المعلومات:
- Suchportal Standard Plus
- المجموعات المستهدفة:
- Erwachsene allgemein
- المتطلبات المهنية:
- keine
- المتطلبات التقنية:
- Keine besonderen Anforderungen.
- منهجية وكالات العمل:
- C 1030-15-20 Funktionelle Physiotherapie/Bewegungslehre
المحتويات
Bei der Feldenkrais-Methode geht es zunächst darum, mehr Bewusstheit für den eigenen Körper zu bekommen und leichter beweglich zu werden,
In den Gruppenstunden werden Sie meist im Liegen, Sitzen oder Stehen in kleinen einfachen Schritten durch Bewegungssequenzen geführt.
Was passiert durch die ungewöhnlichen Bewegungsexperimente im Gruppenunterricht der Feldenkrais-Methode?
- man lernt achtsamer mit sich umzugehen, man schult seine Selbstwahrnehmung, lernt eigene Haltungs- und Bewegungsmuster kennen
- Bewegungsabläufe werden allmählich besser koordiniert und Muskeln nur dann angespannt, wenn wirklich nötig
- es entsteht mehr Symmetrie und Balance
- Bewegungen werden weniger anstrengend, leichter, fließender und angenehmer - dies kann helfen, Spannungen und Stress abzubauen
Moshe Feldenkrais betonte, dass es ihm nicht nur um die Beweglichkeit des Körpers oder die Verbesserung der Haltung ginge, sondern darum, dass der Mensch sein gesamtes Potential voller ausschöpfe.
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27.05.2024 آخر تحديث في ,14.02.2024 نُشر لأول مرة في