TS590.004S-W - Mama Resilienz: Stressprävention im digitalen Zeitalter

الموعد القادم:
11.07.2024
الدورة تنتهي في:
13.07.2024
إجمالي المدة:
keine Angabe
التدريب:
Nein
فترة التنفيذ:
  • Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
أدنى عدد للمشاركين:
4
أقصى عدد للمشاركين:
8
التكلفة:
€ ٣٣٫٠٥ - Preis ermäßigt: 21,63 EUR
اختبار إتمام المؤهل:
Nein
اسم المؤهِّل:
keine Angaben
اعتمادات العرض:
keine Angaben
عرض للسيدات فقط:
Nein
رعاية الأطفال:
Nein
رابط العرض:
جودة المعلومات:
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المجموعات المستهدفة:
keine Angaben
المتطلبات المهنية:
keine Angaben
المتطلبات التقنية:
Keine besonderen Anforderungen.
منهجية وكالات العمل:
keine Angaben

المحتويات

Erfahre in diesem Kurs, wie Du als berufstätige Mutter in der hektischen Welt von heute Stress reduzierst und Überforderung vermeidest.
Entdecke praktische Strategien, um Pausen effektiv zu nutzen, deinen Alltag zu entlasten und dabei moderne Technologien bewusst einzusetzen, anstatt von ihnen übermannt zu werden.

Ihr bekommt Werkzeuge an die Hand, um Selbstfürsorge in den Alltag zu integrieren. Ihr lernt, den Alltag bewusst zu gestalten und digitale und analoge Medien als Ressource für Entspannung zu nutzen.
Dieser Kurs fördert dein Wohlbefinden als Mutter - was sich positiv auf die gesamte Familie auswirkt.

Teil 1 Online:
Workshop mit Vermittlung von Techniken für den Alltag.

Teil 2 Live vor Ort:
Raum für Austausch und persönliches Coaching.

Weitere Infos zur Kursleiterin

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24.05.2024 آخر تحديث في ,09.04.2024 نُشر لأول مرة في