TS590.004S-W - Mama Resilienz: Stressprävention im digitalen Zeitalter

Наступний запис:
11.07.2024
Курс завершується:
13.07.2024
Загальна тривалість:
3 Tage
Практика:
Nein
Час проведення:
  • Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
Мінімальна кількість учасників:
4
Максимальна кількість учасників:
8
Ціна:
33,05 EUR - Preis ermäßigt: 21,63 EUR
Випускний екзамен:
Nein
Спеціальність:
keine Angaben
Сертифікати курсу:
keine Angaben
Курс тільки для жінок:
Nein
Догляд за дітьми:
Nein
Посилання на курс:
Інформаційна якість:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація

Цільові групи:
keine Angaben
Професійні вимоги:
keine Angaben
Технічні вимоги:
Keine besonderen Anforderungen.
Номенклатура агенцій з працевлаштування:
keine Angaben

Зміст

Erfahre in diesem Kurs, wie Du als berufstätige Mutter in der hektischen Welt von heute Stress reduzierst und Überforderung vermeidest.
Entdecke praktische Strategien, um Pausen effektiv zu nutzen, deinen Alltag zu entlasten und dabei moderne Technologien bewusst einzusetzen, anstatt von ihnen übermannt zu werden.

Ihr bekommt Werkzeuge an die Hand, um Selbstfürsorge in den Alltag zu integrieren. Ihr lernt, den Alltag bewusst zu gestalten und digitale und analoge Medien als Ressource für Entspannung zu nutzen.
Dieser Kurs fördert dein Wohlbefinden als Mutter - was sich positiv auf die gesamte Familie auswirkt.

Teil 1 Online:
Workshop mit Vermittlung von Techniken für den Alltag.

Teil 2 Live vor Ort:
Raum für Austausch und persönliches Coaching.

Weitere Infos zur Kursleiterin

Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.

Дата першої публікації: 09.04.2024, дата останнього оновлення: 24.05.2024