TS590.003S-W - ZENTech - Fokus finden, (Digital-)Stress abbauen

الموعد القادم:
04.07.2024
الدورة تنتهي في:
06.07.2024
إجمالي المدة:
keine Angabe
التدريب:
Nein
فترة التنفيذ:
  • Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
أدنى عدد للمشاركين:
4
أقصى عدد للمشاركين:
8
التكلفة:
€ ٣٣٫٠٥ - Preis ermäßigt: 21,63 EUR
اختبار إتمام المؤهل:
Nein
اسم المؤهِّل:
keine Angaben
اعتمادات العرض:
keine Angaben
عرض للسيدات فقط:
Nein
رعاية الأطفال:
Nein
رابط العرض:
جودة المعلومات:
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المجموعات المستهدفة:
keine Angaben
المتطلبات المهنية:
keine Angaben
المتطلبات التقنية:
Keine besonderen Anforderungen.
منهجية وكالات العمل:
keine Angaben

المحتويات

Die moderne Technologie ermöglicht erstaunliche Fortschritte, jedoch birgt sie auch das Risiko übermäßiger Ablenkung. Die konstante Beanspruchung kann zu Tech-Burnout führen. Das Ziel ist jedoch, den Fokus nicht zu verlieren.

Wenn ich meinen Fokus behalte, steigere ich meine Resilienz, erreiche meine Ziele und bleibe bei mir. Das kommt mir und meiner Familie zu Gute. Sie lernen durch bewährte Methoden, Ihre Produktivität zu steigern und Ihre mentale Gesundheit zu fördern.

Teil 1 Online:
Vermittlung des wissenschaftlichen Hintergrunds kombiniert mit dem Erlernen von Meditations-, Breathwork- und Achtsamkeitspraktiken zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit

Teil 2 Live vor Ort:
Diskussion, Live-Breathwork-Session und Entwicklung eines individuellen Tagesablaufs

Weitere Infos zur Kursleiterin

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24.05.2024 آخر تحديث في ,09.04.2024 نُشر لأول مرة في