- Prochain date:
- 04.07.2024
- Le cours se termine le:
- 06.07.2024
- Durée totale:
- keine Angabe
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
- Participants min.:
- 4
- Participants max.:
- 8
- Prix:
- 33,05 € - Preis ermäßigt: 21,63 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Die moderne Technologie ermöglicht erstaunliche Fortschritte, jedoch birgt sie auch das Risiko übermäßiger Ablenkung. Die konstante Beanspruchung kann zu Tech-Burnout führen. Das Ziel ist jedoch, den Fokus nicht zu verlieren.
Wenn ich meinen Fokus behalte, steigere ich meine Resilienz, erreiche meine Ziele und bleibe bei mir. Das kommt mir und meiner Familie zu Gute. Sie lernen durch bewährte Methoden, Ihre Produktivität zu steigern und Ihre mentale Gesundheit zu fördern.
Teil 1 Online:
Vermittlung des wissenschaftlichen Hintergrunds kombiniert mit dem Erlernen von Meditations-, Breathwork- und Achtsamkeitspraktiken zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit
Teil 2 Live vor Ort:
Diskussion, Live-Breathwork-Session und Entwicklung eines individuellen Tagesablaufs
Weitere Infos zur Kursleiterin
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 09.04.2024, dernière mise à jour le 24.05.2024