- الموعد القادم:
- 01.07.2024
- الدورة تنتهي في:
- 29.07.2024
- إجمالي المدة:
- keine Angabe
- التدريب:
- Nein
- فترة التنفيذ:
- Tageskurs einmal pro Woche
- أدنى عدد للمشاركين:
- 4
- أقصى عدد للمشاركين:
- 10
- التكلفة:
- € ٣٣٫٦٠ - Preis ermäßigt: 19,80 EUR
- اختبار إتمام المؤهل:
- Nein
- اسم المؤهِّل:
- keine Angaben
- اعتمادات العرض:
- keine Angaben
- عرض للسيدات فقط:
- Nein
- رعاية الأطفال:
- Nein
- رابط العرض:
- الإنتقال إلى العرض على موقع المزود
- جودة المعلومات:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - المزيد من المعلومات.
- المجموعات المستهدفة:
- keine Angaben
- المتطلبات المهنية:
- keine Angaben
- المتطلبات التقنية:
- Keine besonderen Anforderungen.
- منهجية وكالات العمل:
- keine Angaben
المحتويات
Body in Flow ist ein ganzheitliches Training für Körper, Atem und Geist und setzt sich aus verschiedenen Elementen aus Tanz, Pilates und Yoga zusammen.
Diese Methode ist eine optimale Möglichkeit, den Körper in seiner Gesamtheit zu trainieren. Die Gelenke werden mit fließenden, tänzerischen Bewegungen mobilisiert. Inspirierende Musik schafft dabei eine tiefe Verbindung zum eigenen Körper. Kräftigungsübungen und stehende Haltungen zentrieren den Körper. Entspannungsübungen runden den Kurstermin ab.
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Lucia Albini arbeitete mehr als zehn Jahre als Tänzerin. Auf dieser Basis und nach Weiterbildungen entwickelte sie ihre eigene Art der Körperarbeit. Klassische Pilates-Übungen (Wahrnehmung, Atmung, Zentrierung, Konzentration, Koordination, Präzision) werden bei ihr durch Elemente aus Tanz, Yoga und somatischen Techniken ergänzt und erweitert. Ihr Fokus liegt auf der Wahrnehmung von Körper und Bewegungsflüssen, auf der Koordination von Atmung und Bewegung und auf der Harmonisierung von Körper und Geist.
Ihre Leitgedanken: Mein Unterricht ist auf die Herausforderungen des modernen Menschen zugeschnitten und arbeitet ganzheitlich.
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24.05.2024 آخر تحديث في ,09.04.2024 نُشر لأول مرة في