Pa3665F - Entspannter durch den Tag mit Alexander-Technik

الموعد القادم:
17.05.2025
الدورة تنتهي في:
18.05.2025
إجمالي المدة:
keine Angabe
التدريب:
Nein
فترة التنفيذ:
  • Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
أدنى عدد للمشاركين:
6
أقصى عدد للمشاركين:
8
التكلفة:
€ ٣٩٫٣٠ - Preis ermäßigt: 22,25 EUR
اختبار إتمام المؤهل:
Nein
اسم المؤهِّل:
keine Angaben
اعتمادات العرض:
keine Angaben
عرض للسيدات فقط:
Nein
رعاية الأطفال:
Nein
رابط العرض:
جودة المعلومات:
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المجموعات المستهدفة:
keine Angaben
المتطلبات المهنية:
keine Angaben
المتطلبات التقنية:
Keine besonderen Anforderungen.
منهجية وكالات العمل:
keine Angaben

المحتويات

Verspannen Sie Nacken, Rücken oder Gelenke beim Arbeiten vor dem PC, beim Musizieren oder der Gartenarbeit? Mit Hilfe der Alexander-Technik lernen Sie, bis dato unbewusste Muskelspannungen zu entdecken, loszulassen und sich körperlich und geistig in Balance zu bringen. So führen Sie Ihre Alltagstätigkeiten leichter aus und haben mehr Energie zur Verfügung. Am Sonntag gibt es wahlweise Einzel- oder Kleingruppenarbeit für Ihre persönlichen Anliegen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, rutschfeste Socken sowie 2-3 Bücher (à 2-5 cm dick) als Kopfunterlage und eine Gymnastikmatte mit.

Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Meike Strohbach

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30.04.2025 آخر تحديث في ,18.12.2024 نُشر لأول مرة في