- Prochain date:
- 17.05.2025
- Le cours se termine le:
- 18.05.2025
- Durée totale:
- keine Angabe
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 8
- Prix:
- 39,30 € - Preis ermäßigt: 22,25 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Verspannen Sie Nacken, Rücken oder Gelenke beim Arbeiten vor dem PC, beim Musizieren oder der Gartenarbeit? Mit Hilfe der Alexander-Technik lernen Sie, bis dato unbewusste Muskelspannungen zu entdecken, loszulassen und sich körperlich und geistig in Balance zu bringen. So führen Sie Ihre Alltagstätigkeiten leichter aus und haben mehr Energie zur Verfügung. Am Sonntag gibt es wahlweise Einzel- oder Kleingruppenarbeit für Ihre persönlichen Anliegen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, rutschfeste Socken sowie 2-3 Bücher (à 2-5 cm dick) als Kopfunterlage und eine Gymnastikmatte mit.
Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Meike Strohbach
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 18.12.2024, dernière mise à jour le 01.05.2025