Stressbewältigung durch Achtsamkeitstechniken (MBSR)

Next Date:
31.08.2022 - Mittwoch 10:00 - 11:30 Uhr
Course ends on:
30.11.2022
Total Duration:
26 Stunden in 91 Tagen
Internship:
Nein
Teaching Languages:
  • Deutsch
Type of Course:
  • Weiterbildung 
Type of Provision:
  • Präsenzveranstaltung 
Execution Time:
  • Teilzeitveranstaltung
min. Participants:
6
max. Participants:
7
Price:
€70.34
Type of Qualification:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
  • Nicht zertifiziert
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard Plus

Target Groups:
alle Interessierten
Professional Requirements:
keine
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
  • C 3210-20 Stressmanagement

Contents

MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction (Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion) - ist ein Programm zur Stressbewältigung:

- Achtsame Körperwahrnehmung
- Achtsame Körperarbeit
- Meditation in Sitzen und Gehen
- Achtsamkeitsübungen für den Alltag.

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Published on 21.07.2022, last updated on 31.08.2022