- Next Date:
- 10.06.2024
- Course ends on:
- 14.06.2024
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 8
- Price:
- €118.50 - Preis ermäßigt: 64,25 EUR
- Funding:
- Bildungszeit/-freistellung Veranstaltung ist gemäß § 10 Berliner Bildungszeitgesetz anerkannt.
- Bildungszeit/-freistellung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Bildungsurlaub
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Gesundheit ist wertvoll und möchte gefördert werden - ein Leben lang. Aber finden Sie sich zurecht im Dschungel der Möglichkeiten? Und wenn Sie eine Möglichkeit gefunden haben, schaffen Sie, sie umzusetzen? Der Kurs bietet eine einfache Methode, um einen Weg für sich zu finden, den Berufsalltag stimmiger zu gestalten. Die Grundlage dafür sind die Prinzipien der Salutogenese, eines Medizinkonzepts, das sich mit der Entstehung von Gesundheit befasst. Nach einer theoretischen Einführung in den salutogenen Selbstregulationszyklus werden zu den einzelnen Zyklusschritten Übungen durchgeführt. Dazu gehören verschiedene Entspannungsverfahren und die Achtsamkeitsmeditation. Es werden salutogen orientierte Kommunikationsübungen in Zweiergesprächen durchgeführt, um Ihre persönlichen Lösungsstrategien und Ressourcen zur Umsetzung zu ermitteln. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten.
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Published on 09.04.2024, last updated on 24.05.2024