Li3.02-075AF - Workshop Fitness Kickboxen

Next Date:
22.06.2024
Course ends on:
23.06.2024
Total Duration:
keine Angabe
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
min. Participants:
8
max. Participants:
16
Price:
€41.99 - Preis ermäßigt: 24,00 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

Kickboxen fördert neben Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit auch die Reaktionsfähigkeit und Konzentration sowie die Steigerung der allgemeinen Fitness und Ausbildung der boxerischen Fähigkeiten.
Kursinhalt: Leichter Einstieg an alle verschiedene Aspekte von Kickboxen, Angriff,
Verteidigung. Einzeln Kicken und Boxen-Techniken erlernen, wahrnehmen und ins
Partnerübungen integrieren. Im zweiten Tag des Workshops werden alle Techniken wiederholt und weiterentwickelt. Pratzenarbeit mit Boxhandschuhen.

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Published on 23.04.2024, last updated on 24.05.2024