Li3.02-075AF - Workshop Fitness Kickboxen

Nächster Termin:
22.06.2024
Kurs endet am:
23.06.2024
Gesamtdauer:
2 Tage
Praktikum:
Nein
Durchführungszeit:
  • Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
Teilnehmer min.:
8
Teilnehmer max.:
16
Preis:
41,99 € - Preis ermäßigt: 24,00 EUR
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
keine Angaben
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Link zum Angebot:
Infoqualität:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen

Zielgruppen:
keine Angaben
Fachliche Voraussetzungen:
keine Angaben
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
keine Angaben

Inhalte

Kickboxen fördert neben Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit auch die Reaktionsfähigkeit und Konzentration sowie die Steigerung der allgemeinen Fitness und Ausbildung der boxerischen Fähigkeiten.
Kursinhalt: Leichter Einstieg an alle verschiedene Aspekte von Kickboxen, Angriff,
Verteidigung. Einzeln Kicken und Boxen-Techniken erlernen, wahrnehmen und ins
Partnerübungen integrieren. Im zweiten Tag des Workshops werden alle Techniken wiederholt und weiterentwickelt. Pratzenarbeit mit Boxhandschuhen.

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 23.04.2024, zuletzt aktualisiert am 18.05.2024