Wellness- und Entspannungstherapie

Groupes cibles:

Das breit gefächerte und fundierte Wissen des über Entspannungsmethoden und gesunde Lebensweise bietet eine solide Grundlage für Ihre berufliche Praxis. Wellness- und EntspannungstherapeutInnen arbeiten in Hotels, Einrichtungen der Prävention, in der medizinischen Rehabilitation ebenso wie in der Wellness- und Fitnessbranche. Sie erwerben bei passender beruflicher Vorbildung mit der Ausbildung die Qualifikation der Kursleitung Autogenes Training gemäß § 20 SGB (siehe Leitfaden Prävention der gesetzlichen Krankenkassen).

Connaissances spécialisées:

Beratungsgespräch

Connaissances techniques:

Keine besonderen Anforderungen.

Classification de l’Agence pour l’emploi:

• C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden

Contenus

BASISSEMINARE
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Grundlagen des Gesundheitsmanagements
Gesetzliche Grundlagen des BGM
Personalorganisation und -entwicklung
Aufbau und Prozess des BGM
Situationsanalyse im Unternehmen
Maßnahmen und Strategien zur Umsetzung in der Praxis
Konzepte für kleine, mittelständische und große Unternehmen

Diätetik - Grundsätze gesunder Ernährung

TrainerIn für Achtsamkeit und Meditation
Geschichte und Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation
Was ist Stress?
Achtsamkeit praktizieren
Achtsamkeit und Körperwahrnehmung
Modelle der Integration von Achtsamkeit im klinischen Kontext
Achtsamkeitsübungen im Alltag

KursleiterIn Autogenes Training
Autogenes Training als Entspannungsmethode
Grundstufe Autogenes Training
Aufbaustufe Autogenes Training
Variationen des Autogenes Training: Meditation und Phantasiereise
Progressive-Muskel-Relaxation
Stressmanagement

Train the Trainer
Planung, Durchführung und Prozess eines Seminars/Trainings
Umgang mit Teilnehmenden
Gruppendynamiken
Kreativitätstechniken und Visualisierungen
Praktische Übungen zur Seminardurchführung
Gestaltung des Seminarabschlusses und Feedback

VERTIEFUNG
Inhalte der Ausbildung: Aromatherapie
Inhalte der Ausbildung: Shiatsu und Qigong-PraktikerIn

Sonstige Bemerkungen zur Durchführung:
11 Wochenendblöcke und 5 Basisseminare ca. alle 2-3 Monate