- Prochain date:
- Termin auf Anfrage
- Durée totale:
- 8 Stunden in 2 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Präsenzveranstaltung
- Angebote für Unternehmen Jetzt Anfragen
- E-Learning
- Virtuelles Klassenzimmer
- Temps d'exécution:
- Tagesveranstaltung
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 12
- Prix:
- 3 100 € - Unterlagen sind im Preis enthalten. Preise für Selbstzahler werden persönlich besprochen.
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Ja
- Garde d’enfants:
- Nein
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- Fach- und Führungskräfte sowie Privatpersonen.
- Connaissances spécialisées:
- keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 3210-20 Stressmanagement
Contenus
Unser höchstes Gut ist unsere mentale und körperliche Gesundheit. In unserer schnelllebigen und von äußeren Einflüssen geprägten Gesellschaft, stehen wir ständig unter Stress. Genauso gehören Krisen zu unserem Leben dazu.
Doch wie kommt es, dass manche Menschen Krisen besser überstehen als andere? Wie schaffen es Menschen positiv zu bleiben und augenscheinlich sogar gestärkt aus Krisen hervorzugehen?
In diesem Training zeige ich ihnen u.a. folgende Inhalte:
- 7-Säulen der Resilienz erweitert zu den 7 Schutzfaktoren
- Schutz- und Risikofaktoren individuell
- was passiert mit uns in Krisen
- Methoden zur Emotionsregulation
- werte- und bedürfnisorientierte Kommunikation
- Sofortmaßnahmen für den Alltag
Je nach Bedarf wird das Training entsprechend konzipiert.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 25.02.2023, dernière mise à jour le 03.06.2024