Sich Zeit nehmen und die eigenen Ressourcen klug einsetzen
- Prochain date:
- 21.11.2024 - Do/Fr: 21.11. bis 22.11.2024 (10.00–17.00 Uhr) Anmeldeschluss: 31.10.2024
- Le cours se termine le:
- 22.11.2024
- Durée totale:
- 2 Tage
- Stage:
- Nein
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Tagesveranstaltung
- Participants min.:
- 8
- Participants max.:
- 15
- Prix:
- 356 €
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- Interessierte aus allen Bereichen
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Leitidee
Die Arbeit wird immer mehr. Zeitdruck, Personalmangel und hoher Leidensdruck bei Klient_innen machen es ganz schön schwer, sich abzugrenzen.
Gleichzeitig spüren Sie, wenn Sie einen Moment innehalten, dass Sie etwas verändern müssen, um langfristig gesund zu bleiben.
Anstatt die Rückmeldungen vom Körper zu verdrängen, können Sie diese nutzen, um Veränderungen anzugehen. Ein realistisches Zeitmanagement kann Ihnen zudem helfen, etwas mehr Luft und Lust in die Arbeit zurückzubringen.
Kurzum: Dieses Seminar bietet Erkenntnisse für den Kopf und körperliche Angebote zum Spüren.
Themen
- Arbeitsalltag analysieren
- Zeitpläne realistischer gestalten
- Prioritäten klären
- Selbstwahrnehmung fördern
- Sich selbst und anderen Grenzen setzen
- Sich Pausen nehmen und sie individuell gestalten
Methoden
Einzel- und Kleingruppenarbeit, theoretischer Input, körperorientierte Angebote zum Erleben und Spüren
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 17.11.2023, dernière mise à jour le 15.05.2024