MBSR - Stressbewältigung und Achtsamkeit für Alltag und Beruf (Bildungszeit-/freistellung)

Prochain date:
13.05.2024 - Montag - Freitag ab 13:00 (Mo) bis 14:30 (Fr) Uhr
Le cours se termine le:
17.05.2024
Durée totale:
40 Stunden in 5 Tagen
Stage:
Nein
Langues d'enseignement:
  • Deutsch
Type de formation:
  • Weiterbildung 
Forme de cours:
  • Präsenzveranstaltung 
Temps d'exécution:
  • Tagesveranstaltung
Participants min.:
5
Participants max.:
15
Prix:
510 € - 510,00 - 670,00 EUR (Die angegebene Preisspanne zu den einzelnen Seminaren beruht auf einem Solidarprinzip. Der niedrige Preis ist für Frauen mit wenig Geld, der höhere Betrag für Frauen, die ausreichend Geld verdienen gedacht - die Einteilung erfolgt nach Selbsteinschätzung.) Die Seminarpreise beinhalten Kurskosten, Unterbringung und Verpflegung.
Type de diplôme:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
  • Nicht zertifiziert
Cours pour femmes uniquement:
Ja
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard Plus

Groupes cibles:
alle interessierten Frauen
Connaissances spécialisées:
keine
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
  • C 3210-20 Stressmanagement

Contenus

MBSR ist ein innovatives, einfaches Trainingsprogramm, das altes Wissen mit modernen Erkenntnissen der Medizin, Stressforschung und Psychologie verbindet. Durch Achtsamkeit eine Lebenshaltung entwickeln, die zunehmend bewirkt, eigene Gedanken mit einer gesunden Distanz wahrzunehmen und Herausforderungen mit mehr Akzeptanz und Zuversicht zu begegnen. In dieser Woche wird eine fundierte Einführung in die MBSR-Methode vermittelt.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 03.02.2024, dernière mise à jour le 13.05.2024