- Prochain date:
- Termin auf Anfrage
- Durée totale:
- 26 Stunden in 120 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Abendveranstaltung
- Participants min.:
- 5
- Participants max.:
- 10
- Prix:
- 111 €
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- Erwachsene allgemein
- Connaissances spécialisées:
- keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Contenus
Wir wollen Aktivität und Entspannung in Einklang bringen. Mit vielfältigen Körperübungen stärken wir unsere Muskulatur und machen unseren Körper gelenkiger und geschmeidiger. Bereiche wie Nacken, Schultern, Rücken, Bauch, Becken und Knie werden gezielt angeregt. Intensive Dehnungen lösen die Spannungen. Mit Hilfe von Atem- und Entspannungstechniken lernen wir Körper und Geist zu beruhigen, was uns ausgeglichener und zufriedener macht.
Bitte Matte und Decke mitbringen.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 17.02.2024, dernière mise à jour le 10.05.2024