- Prochain date:
- Termin auf Anfrage
- Durée totale:
- 30 Stunden in 120 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Teilzeitveranstaltung
- Participants min.:
- 4
- Participants max.:
- 10
- Prix:
- 128 €
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- Erwachsene allgemein
- Connaissances spécialisées:
- keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Contenus
Kundalini Yoga ist ein dynamisches Yoga. Du musst nicht besonders sportlich sein und brauchst keine Vorkenntnisse. Dieses Yoga ähnelt eher den uns bekannten gymnastischen Übungen mit regelmäßigen Bewegungen. Diese machen es möglich, dass dieses Yoga von Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung ausgeübt werden kann. Die Wirkung der einzelnen Übungen werden durch kraftvolles Ein- und Ausatmen während der Bewegungen verstärkt. Die wohltuende Wirkung ist schnell spürbar und führt zu mehr Elan und Wachheit im Alltag und einem bewussten Umgang mit sich selbst und anderen.
Kundalini Yoga macht uns beweglich, stärkt die Lunge und macht Spaß.
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Première publication le 28.02.2024, dernière mise à jour le 12.05.2024