- Prochain date:
- Termin auf Anfrage
- Durée totale:
- 14 Stunden in 8 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Wochenendveranstaltung
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 8
- Prix:
- 75,60 €
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- Erwachsene allgemein
- Connaissances spécialisées:
- keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Contenus
Yoga ist eine über Jahrhunderte überlieferte Körperarbeit die es ermöglicht, bis ins hohe Alter beweglich und flexibel zu bleiben. Kraft, Ausdauer und Stabilität entwickeln sich durch regelmäßiges Üben. Sie lernen, die Signale Ihres Körpers wahrzunehmen und zu verstehen. In den Übungsabfolgen erleben Sie einen fließenden Ablauf. Dabei wird großer Wert auf ganzheitliche Körperkompetenz gelegt. Dies führt schrittweise zu Entspannung und Wohlbefinden.
Bitte lockere Kleidung, dicke Socken, ein kleines Handtuch und Trinkflasche mitbringen.
Eine Einzelbuchung der Samstage ist möglich. Nur nach vorheriger Anmeldung bei der VHS.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 03.03.2024, dernière mise à jour le 26.05.2024