- Prochain date:
- 29.07.2024
- Le cours se termine le:
- 02.08.2024
- Durée totale:
- 5 Tage
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 8
- Prix:
- 135 € - Preis ermäßigt: 73,00 EUR
- Opportunité de financement:
- Bildungszeit/-freistellung Veranstaltung ist gemäß § 10 Berliner Bildungszeitgesetz anerkannt.
- Bildungszeit/-freistellung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Bildungsurlaub
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Haben Sie auch manchmal Rückenschmerzen im Büro? Sind Sie müde, oder verspannt Ihr Nacken, Ihr Rücken und Ihre Gelenke vor dem PC? Mithilfe der Alexander-Technik können Sie lernen, bisher unbewusste Muskelspannungen zu entdecken, loszulassen und sich körperlich und geistig in Balance zu bringen. In lebendiger Runde nehmen wir uns Zeit, einfache Alltagsbewegungen zu optimieren, wie z. B. gehen, sitzen, stehen oder am Computer arbeiten. Persönliche Anliegen können in Einzel- und Gruppenarbeit angesprochen werden. Besonders im Berufsalltag ist die Alexander-Technik eine wirkungsvolle Methode, die Sie gesund hält.
Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Meike Strohbach
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 09.04.2024, dernière mise à jour le 14.05.2024