- Prochain date:
- 06.06.2024
- Le cours se termine le:
- 11.07.2024
- Durée totale:
- keine Angabe
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 8
- Prix:
- 50,40 € - Preis ermäßigt: 27,20 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Selbstverteidigung ist die Vermeidung und die Abwehr von Angriffen auf die seelische oder körperliche Unversehrtheit eines Menschen.
Ziel des Trainings ist es, körperlichen und physischen Angriffen mit wirksamen Techniken zu widerstehen.
Zur Selbstverteidigung gehören ebenfalls theoretische Aspekte der Prävention sowie praktische Übungen (Rollentrainings) zur Deeskalation und für die Selbstbehauptung.
Das Training stärkt das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen.
Das Training ist für alle ab 15 Jahren geeignet.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 09.04.2024, dernière mise à jour le 24.05.2024