SZ340-556 - Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik

Prochain date:
12.04.2024
Le cours se termine le:
05.07.2024
Durée totale:
85 Tage
Stage:
Nein
Temps d'exécution:
  • Tageskurs einmal pro Woche
Participants min.:
10
Participants max.:
12
Prix:
52,85 € - Preis ermäßigt: 30,05 EUR
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
keine Angaben
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires

Groupes cibles:
keine Angaben
Connaissances spécialisées:
keine Angaben
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
keine Angaben

Contenus

Zu Beginn erwärmen wir uns mit Musik und bringen so den Kreislauf in Schwung. Anschließend folgt ein bunter Mix aus Übungen für Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination. Danach erfolgen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur. Der Hauptteil findet ohne Musik statt, weil Wert auf Erklärung und konzentriertes Üben gelegt wird.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 09.04.2024, dernière mise à jour le 22.04.2024