Re3940-So - Gesundheitsgymnastik - für ältere Menschen

Prochain date:
09.04.2024
Le cours se termine le:
02.07.2024
Durée totale:
85 Tage
Stage:
Nein
Temps d'exécution:
  • Tageskurs einmal pro Woche
Participants min.:
6
Participants max.:
12
Prix:
49,66 € - Preis ermäßigt: 30,33 EUR
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
keine Angaben
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires

Groupes cibles:
keine Angaben
Connaissances spécialisées:
keine Angaben
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
keine Angaben

Contenus

Altersgerechtes ganzheitliches Bewegungsprogramm – zu Musik erwärmen Sie Ihren Körper, trainieren Arm- und Beinkraft und die Muskeln. Ein sanftes Training bei vielen abwechslungsreichen Übungen, Ihre Balance und Ausdauer wird trainiert, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu stärken. Dehnungs - und Kräftigungsübungen unterstützen Ihre „Alltagstauglichkeit“ - die Schwerpunkte werden immer wieder angepasst.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 09.04.2024, dernière mise à jour le 11.04.2024