- Prochain date:
- Einzeltermine s. Kursdetails
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Tageskurs mehrmals pro Woche
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 8
- Prix:
- 103,80 € - Preis ermäßigt: 54,60 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
In diesem Kurs lernst du nicht nur, wie du stressige Situationen bewältigen kannst, sondern auch, wie du dein Selbstvertrauen stärkst. Durch gezielte Übungen aus dem Mentalcoaching, NLP und bewährten Entspannungstechniken erlangst du nicht nur die Fähigkeit, mit Stress umzugehen, sondern entwickelst auch ein tieferes Verständnis für dich selbst und deine Reaktionen.
Wir arbeiten gemeinsam daran, deine Resilienz zu stärken, sodass du in der Lage bist, auch in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben und konstruktive Lösungen zu finden. Der Kurs bietet dir einen geschützten Rahmen, um deine persönlichen Stärken zu entdecken und zu entfalten. Ziel ist es, dich nicht nur gut auf stressige Situationen vorzubereiten, sondern auch dein Selbstvertrauen zu stärken, damit du mit mehr Selbstbewusstsein deinen beruflichen und persönlichen Herausforderungen begegnen kannst.
Im geschützten Rahmen des Seminars arbeiten wir an Techniken wie: Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit gepaart mit einer Portion Optimismus und gucken uns die heilsame Kraft von positivem Stress an. Der Kurs unterstützt Dich Dein Rüstzeug gut zu entwickeln, damit Du es im Ernstfall mühelos einsetzen kannst und in stürmischen Zeiten nicht in die Stressfalle gerätst.
Der Kurs kann ist nach § 10, Abschnitt 5 des Berliner Bildungszeitgesetz (BiZeitG) vom 5. Juli 2021 als Bildungszeit (ehemals Bildungsurlaub) im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt.
Der Kurs kann ist nach § 10, Abschnitt 5 des Berliner Bildungszeitgesetz (BiZeitG) vom 5. Juli 2021 als Bildungszeit (ehemals Bildungsurlaub) im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 09.04.2024, dernière mise à jour le 24.05.2024