Sp3.920-F - "Gönn Dir mal was...! - Denk jetzt mal nur an Dich..." - Entspannung mit Hatha-Yoga

Prochain date:
25.05.2024
Le cours se termine le:
25.05.2024
Durée totale:
keine Angabe
Stage:
Nein
Temps d'exécution:
  • Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
Participants min.:
6
Participants max.:
9
Prix:
keine Angaben
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
keine Angaben
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires

Groupes cibles:
keine Angaben
Connaissances spécialisées:
keine Angaben
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
keine Angaben

Contenus

Für Menschen, die durch ihre helfende Kraft anderen Menschen, die Hilfe benötigen, in vielen Bereichen des Lebens unterstützen.
Um weiterhin Kraft und Energie für diese wertvolle Arbeit zu haben, ist es wichtig, sich immer wieder auch auf sich selbst zu besinnen. Zur Ruhe zu kommen, sowohl auf geistiger als auch auf körperlicher Ebene.
Wir bleiben für die Zeit des Übens ganz bei uns und blenden das äußere Geschehen aus:
Mit sanften, achtsamen Bewegungen versuchen wir Ungleichgewichte im Körper aufzuspüren und sie ins Gleichgewicht zu bringen.
Durch die Konzentration auf Körperbewegung im Einklang mit dem Atem, den Gedankenfluss bändigen.
Beim Nachspüren beobachten wir, welche Empfindungen sich nach den Übungen einstellen und geben uns dafür „alle Zeit der Welt“.
Lass Dich zum Abschluss dieses Workshops, in der Entspannungsphase, in die Ruhe führen und gehe danach „erfrischt“ ins Wochenende.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 12.04.2024, dernière mise à jour le 24.05.2024