- Prochain date:
- 17.07.2024
- Le cours se termine le:
- 07.08.2024
- Durée totale:
- keine Angabe
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 9
- Prix:
- 27,20 € - Preis ermäßigt: 15,60 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Fortgeschrittener Yoga heißt nicht, dass sie besonders flexibel, kräftig, dünn und so weiter sein müssen. Fortgeschritten heißt: Sie wissen um ihre Atmung, sie kennen ihren Körper und spüren was ihnen gut tut und was nicht. Sie bleiben bei sich und müssen sich nicht mit anderen messen oder vergleichen. Sie sind so mutig die Asanas abzuwandeln, wie es für sie angemessen ist. Es ist eine gute yogische Übung bei sich zu bleiben, das eigene Verhalten und den Atem zu beobachten. Wir beginnen mit einer Meditation, nach der Stunde folgt eine längere Tiefenentspannung
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Première publication le 12.04.2024, dernière mise à jour le 24.05.2024