- Następny termin:
- Termin auf Anfrage
- Łączny czas trwania:
- 16 Stunden in 2 Tage
- Praktyka:
- Nein
- Język wykładowy:
- Deutsch
- Rodzaj szkolenia:
- Weiterbildung
- Forma oferty:
- E-Learning
- Präsenzveranstaltung
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Teilzeitveranstaltung
- Min. ilość uczestników:
- 5
- Maks. ilość uczestników:
- 10
- Cena:
- keine Angaben
- Rodzaj dyplomu:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- Nicht zertifiziert
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard Plus
- Grupy docelowe:
- Führungskräfte aus allen Branchen
- Wymagania specjalistyczne:
- keine
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- C 3220-10 Mitarbeiterführung - allgemein
- C 3220-15 Führungsstile, -techniken, -instrumente
- C 3220-20 Teamarbeit, -führung
Treści
Modul 1
-Die eigene Resilienz stärken
-Die inneren und äußeren Schutzfaktoren
-Acht Faktoren, die Dich stark machen und ihre Methoden
-Wie resilient bin ich? "Die Kunst des Steh auf Männchens"
-Wozu ist es gut, die eigene Resilienz zu stärken?
Modul 2
Wie Stress entsteht
-Arten von Stress
-Entstehung von Stress
-Belastungen im Alltag, die zu negativem Stress führen können
-Wirkungen von Stress
Wie Stress vergeht
-Die Stressampel nach Kaluza
-Die 3 Stressebenen beleuchten
-Möglichkeiten der Stressbewältigung
Modul 3
Selbstmanagement
Das PERMA Modell - 5 Elemente für ein zufriedeneres und glücklicheres Leben
Gesunde Mitarbeiterführung
-Wie entsteht Gesundheit?
-Was tun für die Gesunderhaltung meiner Mitarbeiter?
-Palliativ regeneratives Stressmanagement Achtsamkeitsübungen für den Alltag
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 20.06.2023, Ostatnia aktualizacja 20.05.2024