- Следующая дата:
- 27.04.2024
- Курс заканчивается:
- 27.04.2024
- Общая продолжительность:
- 1 Tag
- Практика:
- Nein
- Время проведения:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- Участники мин.:
- 5
- Участники макс.:
- 8
- Цена:
- 30,20 € - Preis ermäßigt: 18,60 EUR
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Ссылка на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- keine Angaben
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
Sowohl Meditation wie Qi Gong schulen und verbessern die Achtsamkeit und die Körperwahrnehmung. Qi Gong ist sehr hilfreich für das Aufspüren und Lösen von Spannungen im Körper. Meditation unterstützt diese Prozesse und lässt uns auch innerlich zu Ruhe und Balance finden.
Den Tag beginnen wir mit bewegten Übungen zur Lockerung des ganzen Körpers,
gefolgt von Qi Gong und angeleiteter Meditation im Sitzen oder Liegen. Kursinhalte sind außerdem eine Qi Gong Sequenz in Bewegung, das sogenannte Yi Jin Jing, das auf besondere Weise Atem und Bewegung in Balance bringt und verschiedene Meditationsübungen im Sitzen und Gehen.
Der Kursleiter hat jahrelange Erfahrung sowohl in QiGong / TaiJiQuan wie in verschiedenen Meditationsformen und sowie Aus- und Fortbildungen bei bekannten Lehrern. Der Kurs ist auch geeignet für Teilnehmer mit Vorkenntnissen in Qi Gong und ähnlichen Bewegungsstilen.
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 09.04.2024, последнее обновление на 06.05.2024