- Наступний запис:
- 17.06.2023
- Курс завершується:
- 18.06.2023
- Загальна тривалість:
- 2 Tage
- Практика:
- Nein
- Час проведення:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- Мінімальна кількість учасників:
- 6
- Максимальна кількість учасників:
- 12
- Ціна:
- 37,32 EUR - Preis ermäßigt: 20,16 EUR
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- keine Angaben
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- keine Angaben
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
Grounding bedeutet: Mit beiden Beinen fest im Leben stehen, verwurzelt sein im eigenen Körper, in der persönlichen Biografie und im sozialen Umfeld, den Geist angebunden an die eigenen Werthaltungen und Überzeugungen. Ein gutes Grounding ermöglicht es, die eigenen Grenzen zu wahren und aus einem ressourcenreichen Zustand heraus zu agieren. Das erhöht die Widerstandskraft gegen Stress.
Die Teilnehmenden erfahren etwas über das Entstehen und die Regulation von Stress und reflektieren ihr persönliches Grounding. Sie erlernen einfache Körperübungen, mit denen sie sich in stressreichen Situationen wieder an sich selbst anbinden und entspannen können.
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 21.10.2022, дата останнього оновлення: 05.06.2023