Stress und Stressbewältigung im Alltag

Наступний запис:
Termin auf Anfrage
Загальна тривалість:
in 15 Tagen
Практика:
Nein
Мови навчання:
  • Deutsch
Вид заходу:
  • Weiterbildung 
Форма проведення:
  • Präsenzveranstaltung 
Час проведення:
  • Abendveranstaltung
Мінімальна кількість учасників:
4
Максимальна кількість учасників:
10
Ціна:
32,60 EUR
Вид документа про освіту:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Випускний екзамен:
Nein
Спеціальність:
keine Angaben
Сертифікати курсу:
  • Nicht zertifiziert
Курс тільки для жінок:
Nein
Догляд за дітьми:
Nein
Інформаційна якість:
Suchportal Standard Plus

Цільові групи:
Erwachsene allgemein
Професійні вимоги:
keine
Технічні вимоги:
Keine besonderen Anforderungen.
Номенклатура агенцій з працевлаштування:
  • C 3210-20 Stressmanagement

Зміст

Kennen Sie die Warnsignale für toxischen Stress? Wissen Sie zu welchen negativen Stress-Reaktionsmustern Sie selbst neigen und welche Stress-Typen es gibt? Oder möchten Sie einfach mal "Dampf ablassen" in einer möglichst stressfreien Umgebung? All diese Faktoren können Sie voranbringen beim Aufbau einer ganz persönlichen Stress-Kompetenz.

Das Ziel des Kurses ist ein kompaktes Anti-Stress-Training, um den Stress im Alltag oder am Arbeitsplatz zu minimieren. Sie erhalten nützliche Tipps und erfahren Hintergrundwissen aus Forschung und Praxis. Sie lernen effektive Methoden und üben diese im Kurs.

Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.

Дата першої публікації: 07.10.2023, дата останнього оновлення: 05.06.2024