In 7 Schritten zur persönlichen Resilienz

Наступний запис:
Termin auf Anfrage
Загальна тривалість:
in 1 Tag
Практика:
Nein
Мови навчання:
  • Deutsch
Вид заходу:
  • Weiterbildung 
Форма проведення:
  • Präsenzveranstaltung 
Час проведення:
  • Tagesveranstaltung
Мінімальна кількість учасників:
5
Максимальна кількість учасників:
15
Ціна:
189 EUR
Вид документа про освіту:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Випускний екзамен:
Nein
Спеціальність:
keine Angaben
Сертифікати курсу:
  • Nicht zertifiziert
Курс тільки для жінок:
Nein
Догляд за дітьми:
Nein
Посилання на курс:
Інформаційна якість:
Suchportal Standard Plus

Цільові групи:
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Verwaltungsbereiche und Führungskräfte.
Професійні вимоги:
keine
Технічні вимоги:
Keine besonderen Anforderungen.
Номенклатура агенцій з працевлаштування:
  • C 3210-20 Stressmanagement
  • C 3215-10-20 Eigenmotivation, persönliche Leistungssteigerung

Зміст

Die Krisen unser Zeit verändern unser aller Leben. Die Zuversicht und Leichtigkeit im Alltag gehen verloren. Stress und Ängste machen sich in unseren Köpfen breit. Die Lebensbalance kippt, negative Gedanken und Emotionen rauben uns die Lebens-energie. Ziele gehen verloren, die Aufgabenerfüllung gerät in Gefahr. Wie können wir trotzdem die Anforderungen des Alltags bewältigen? Die Wissenschaft weist nach, dass die Erfahrung unserer Krisen heißt: "Resilienz schafft Effizienz!" Resiliente Menschen und Teams sind in der Lage, trotz starker Veränderungen und ständigem Wandel sicher ihre Ziele zu erreichen. Resilienz ist für lernbar. Diese Fähigkeit versetzt Sie in die Lage, auch in unruhigen Zeiten sicher und entspannter durch den Tag zu kommen und die gesteckten Ziele zu erreichen. Ein erfahrener Resilienz Trainer unterstützt Sie dabei.

Seminarinhalte:
- Krisen und ihr Einfluss auf Körper und
- Geist
- Resilienz - ein Lösungsansatz für eine krisenhafte Zeit
- Die 7 Säulen der Resilienz und wie wir sie im Alltag umsetzen
- Praxisübungen

Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.

Дата першої публікації: 21.02.2024, дата останнього оновлення: 07.06.2024